Yoga en plein air, les cours d'été à Strasbourg
Quand les beaux jours arrivent, les séances sortent elles aussi. De juin à septembre,
Juliette et Luigi proposent des cours collectifs en plein air dans les parcs de Strasbourg, une façon différente de pratiquer, plus légère, plus vivante.
Strasbourg est une ville faite pour le yoga en extérieur.
Entre les grands parcs, les bords de l'Ill et les espaces verts des quartiers, les endroits ne manquent pas pour dérouler le tapis loin de l'agitation.
Parc de l'Orangerie — Le plus emblématique. Grand, verdoyant, avec des recoins tranquilles même en semaine. C'est l'incontournable !
Parc du Contades — Plus central, plus urbain, mais avec une belle énergie. Parfait si vous habitez le quartier ou souhaitez enchaîner avec un café sur les quais.
Parc de la Citadelle — Moins fréquenté, plus sauvage, plus tranquille aussi. Pour ceux qui veulent vraiment s'extraire du bruit de la ville.
Les séances en extérieur se planifient selon la météo, avec une solution de repli si besoin.
Jardin des Deux Rives — À cheval entre Strasbourg et Kehl, ce parc franco-allemand au bord du Rhin offre un cadre rare. Grands espaces ouverts, vue sur le fleuve, une atmosphère apaisante qui se prête naturellement à la pratique.
Les dates et créneaux sont communiqués en début de saison sur le site et sur les réseaux.
Cours à domicile: Yoga à Strasbourg et alentours
Juliette et Luigi se déplacent chez vous, dans vos bureaux ou en plein air, partout à Strasbourg et dans un rayon de 30 km.
Que vous soyez à Strasbourg, Schiltigheim, Illkirch-Graffenstaden, Obernai, Molsheim ou Haguenau, Ciel Mon Yoga vient à vous.
Pas besoin de traverser la ville pour trouver un cours — votre séance commence là où vous êtes.
Un cours à domicile plutôt qu'un studio ?
Les salles de yoga du centre-ville ont leurs qualités. Mais aussi leurs contraintes : horaires fixes, cours bondés, vestiaires partagés, trajets aux heures de pointe. Pour beaucoup, ces frictions finissent par décourager la pratique.
Avec Ciel Mon Yoga, nos enseignants viennent directement chez vous. La séance s'adapte à votre niveau et vos objectifs — pas l'inverse.
Pas de groupe de 30 personnes, pas de trajet, des horaires qui s'ajustent à votre agenda. Que ce soit tôt le matin, à la pause déjeuner ou en soirée.
Témoignages
"Je cherchais un cours de yoga à Strasbourg sans avoir à me battre contre les horaires de tram. Juliette vient chez moi le mercredi matin et ça a tout changé — je suis beaucoup plus régulière dans ma pratique."
Emmie, Strasbourg - Esplanade
"On a commencé avec ma femme en cours particuliers à la maison, Luigi adapte chaque séance à nos niveaux différents.
On n'aurait pas trouvé ça dans un studio classique."
Anaïs & Thomas - Schiltigheim
On pratiquait le yoga depuis un moment via des vidéos en ligne, puis on a franchi le pas des cours à domicile entre amis. Luigi vient le dimanche matin et c'est une autre dimension ! une vraie structure, des ajustements personnalisés, une ambiance qu'on ne retrouvait pas devant un écran.
On adore son approche !
Lewandowski - Krutenau
Yoga pour les danseuses - Strasbourg et alentours
Le yoga et la danse classique partagent bien plus qu'on ne le pense. Équilibre, respiration, conscience du corps, travail de la souplesse.
Les deux disciplines se complètent naturellement. Beaucoup de danseuses intègrent le yoga à leur pratique pour assouplir les hanches et le bas du dos, renforcer les zones de soutien, et trouver un espace de récupération active entre les répétitions.
Juliette et Luigi proposent des séances adaptées aux besoins spécifiques des danseuses
que vous soyez en formation, en activité ou en reconversion. À domicile, en studio ou en plein air, les séances travaillent la mobilité articulaire, l'étirement des chaînes musculaires sollicitées par la danse et la gestion du souffle.
Une pratique douce, mais exigeante, pensée pour des corps déjà entraînés qui cherchent à aller plus loin, ou simplement à prendre soin d'eux.
Le yoga s'invite aussi dans vos bureaux
De plus en plus d'entreprises strasbourgeoises intègrent le yoga dans leur politique bien-être. Une séance en salle de réunion, dans un espace détente ou même en terrasse — Juliette et Luigi s'adaptent à vos locaux et à votre équipe.
Le format est pensé pour s'intégrer facilement dans une journée de travail : pas besoin de se changer, pas de matériel à prévoir, une heure suffit pour relâcher les tensions accumulées devant l'écran et repartir avec l'esprit plus clair. Les séances peuvent se tenir le matin avant le démarrage, à la pause déjeuner ou en fin de journée.
Ciel Mon Yoga intervient auprès d'entreprises à Strasbourg et dans toute la zone industrielle et tertiaire alentour — Schiltigheim, Illkirch, Ostwald, Wolfisheim. Une formule sur mesure est établie selon la fréquence souhaitée et le nombre de participants.
