Votre parcours yoga, sur mesure
Découvrez l'accompagnement personnalisé que seuls nos cours particuliers peuvent offrir. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, adaptez chaque séance à vos besoins uniques et progressez à votre rythme. C'est le moment de vous offrir une pratique qui vous ressemble vraiment.
Pourquoi choisir un cours particulier ?
Nos cours particuliers de yoga sont conçus pour vous offrir une expérience unique, loin des contraintes des cours collectifs.
Bénéficiez d'un accompagnement exclusif et d'une attention totale pour une progression significative et adaptée.
Accompagnement personnalisé
Contrairement à un cours collectif, vous bénéficiez d’un suivi précis, de corrections individuelles et d’un accompagnement pensé uniquement pour vous.
Un espace privilégié
C’est un espace privilégié pour avancer en confiance, travailler en profondeur et intégrer une pratique qui vous ressemble vraiment.
Progression sur mesure
Vous bénéficiez d’un suivi précis, de corrections individuelles et d’une progression pensée uniquement pour vous, à votre rythme.
À qui s'adressent ces cours ?
Les cours particuliers conviennent à toute personne qui souhaite un accompagnement entièrement personnalisé : débutants, pratiquants réguliers, femmes enceintes, personnes en reprise après une blessure ou vivant une situation particulière.
Évitez les transports et les salles bondées : offrez-vous un moment de détente privilégié dans le confort de votre domicile.
Nos professeurs expérimentés se déplacent avec le matériel nécessaire.
Souplesse et adaptation
Ils sont idéaux pour celles et ceux qui ont un emploi du temps chargé, préfèrent pratiquer chez eux, ou recherchent un espace calme pour avancer à leur rythme. C’est une formule pensée pour offrir souplesse, attention individuelle et progression sur mesure, quelles que soient les attentes.
Déroulement d'une séance type
Ces cours synchronisent respiration, mouvements et postures dans un flow inspiré du yoga, de la musique et de la danse.
Chaque séance inclut un échauffement progressif, des salutations au soleil et des exercices ciblés (dos, hanches, etc.).
Les thèmes varient selon les besoins :
équilibre intérieur, gestion du stress, mobilité.
La pratique se termine toujours par une méditation apaisante
Tarifs
Profitez d’un cours individuel à 54 € au lieu de 59 €.
Avec la Formule Groupe (2 à 5 personnes), partagez un moment de pratique avec vos proches tout en bénéficiant d’un tarif avantageux.
Une manière simple et conviviale de vivre une séance sur mesure, ensemble.
- ✔️ Matériel fourni : tapis et accessoires inclus
- ✔️ Tenue : vêtements souples et confortables
- ✔️ Déplacement : nous venons chez vous
- ✔️ Complément idéal : enrichit votre pratique en collectif